Älvdale Tag

Alpledsrundan i strålande höstväder

  |   Art, Besöksliv, Livsstil, Livsstil, Näringsliv
DSC08145.jpg

Under vecka 36 har den så kallade Hälsoveckan genomförts för elfte gången i Älvdalens kommun. Arrangörer är Landstinget tillsammans med Malung-Sälens kommun och Älvdalens kommun och veckan har i år haft fem teman: kroppsrörelse, kultur, mat, inre balans och mänskliga möten. Igår passade jag på att ta del av en av de aktiviteter som erbjuds under veckan: Naturvandring med guide, arrangerad av Navardalens Vildmarksstation.

Vi samlades klockan 10.00 och utgick från Navardalsstugan där Andy mötte upp. En fantastisk morgon, helt stilla och gudomligt vackert!

DSC08140.jpg
DSC08185.jpg

Andy och Jessica driver Navardalens Vildmarksstation sedan juni i år och erbjuder boende, mat, fika och guidade turer i området runt Navardalen. Andy har arbetat som vildmarksguide runt om i världen, har sina rötter i Alaska och berättade under turen att han är mycket fascinerad av vår svenska natur och dess fauna. Han jobbar för fullt med att lära sig svenska språket och får god hjälp av familj och besökare.

Jessica och Andy träffades när de arbetade i Australien på en vildmarkscamp och de vill nu utveckla Navardalens Vildmarksstation till en plats för besökare som söker naturupplevelser. Förutsättningarna är goda!

DSC08214-300x199.jpg

Vår tur igår var på tre timmar och Andy visade oss Alpledsrundan, en led som går upp till brandtornet som ligger på 739 meter. En varierande vandring med många härliga naturupplevelser! Vädret hjälpte ju till, strålande sol och hög klar luft. Det kunde inte bli bättre. För dem som ville erbjöds vedeldad bastu och mat eller fika efter vandringen. En helhetsupplevelse i en fantastisk miljö!
Läs mer om Navardalens Vildmarksstation på http://www.svenskaturistforeningen.se/sv/upptack/Omraden/Dalarna/Vandrarhem/STF-NavardalenVildmarksstation/

Jessica och Andy planerar just nu inför vintern och de aktiviteter de kommer att erbjuda på Navardalens Vildmarksstation. Happy Älvdalen ska försöka få en intervju och skriva mer om det i ett kommande blogginlägg. Håll utkik!

//Karin Hellström

Read More

På gång på Class Gym i Älvdalen

  |   Art, Livsstil, Livsstil, Näringsliv, Om Happy Älvdalen
Ida och Emma arbetar som personliga tränare på Class Gym i Älvdalen och hjälper dig att hitta rätt träningsform utifrån dina egna förutsättningar.

Ida och Emma arbetar som personliga tränare på Class Gym i Älvdalen och hjälper dig att hitta rätt träningsform utifrån dina egna förutsättningar.

Igår var Happy Älvdalen på besök hos Class Gym i Älvdalen. Under mars och april kommer vi att besöka ett antal av våra annonsörer för att ställa frågor om vad som är på gång under våren och sommaren i Älvdalen.

På plats fanns Ida Norell och Emma Ström som båda arbetar som personliga tränare i Älvdalen.
Vad är på gång hos er, frågar jag?
– I nästa vecka startar vi upp personlig träning i grupp utomhus ; en Army-grupp och en Box-grupp. Vi kommer att köra i alla väder. Hoppas på Skratt, Svett och lera!  berättar Ida och Emma engagerat.
– Box-gruppen börjar den 24/3 klockan 19.00 och Army-gruppen den 27/3 klockan 19.00.
– Vi erbjuder även medlemstimmar under lunchen, då är alla medlemmar Välkomna att få lite extra råd och träningstips. På tisdagar klockan 12.00 kan man träna bla. core tillsammans.

Hur är era öppettider på gymmet?
– Alla som är medlemmar hos oss har tillgång till gymmet mellan 05.00 – 23.00. Som medlem i Class Gym får man nyttja bassängen för 60kr/månad, säger Emma. Vi har ju en fantastisk simhall här i Älvdalen!
– Vill man som medlem i Class Gym delta i gruppträning ingår även pass som aerobicsföreningen i Älvdalen anordnar. Det du behöver göra är att lösa ett årsmedlemskort hos dem.

Har ni mycket på gång i sommar, frågar jag?
– Jo, vi håller just på med planeringen av sommaren och vi kommer att fortsätta med samma koncept som förra året; Trevliga onsdagen är öppen för alla medlem som icke medlem. Vi kommer att erbjuda olika typer av pass. Mer information om sommarens aktiviteter kommer ni att kunna läsa om i Happy Älvdalens sommarmagasin 2014 som kommer ut den 1 juni.

Vill du också träna med personlig tränare? Kontakta Ida och Emma på Class Gym i Älvdalen

Vill du också träna med personlig tränare? Kontakta Ida och Emma på Class Gym i Älvdalen

Ni kan följa Class Gym i Älvdalen på https://www.facebook.com/ClassGymAlvdalen
Mer information på http://www.classgym.se/alvdalen/

Happy Älvdalen tackar för besöket!

//Karin Hellström

Read More