Sportkullan Tag

Sportkullan Adventure Race firar 5 år!

  |   Livsstil
sportkullanavrmzize-15-006

Det är i Älvdalen det händer! Sommaren bjuder på förstklassiga upplevelser och Sportkullan Adventure Race är en av dem. Sista anmälan 25 juni. Tävlingsdag 14 juli. I år är det dessutom 5-årsjubileum.

2014 initierades en helt ny multisporttävling i norra Dalarna. Tävlingen innebär att tre kvinnor genom lagarbete ska ta sig mot ett gemensamt mål. Bakom tävlingen står Sportkullan AB i Älvdalen, med systrarna Marie, Anne, Cathrine och Jennie Mörk.

-Från början var det en Nya Zeeländare som kom med idén till oss, berättar Marie Mörk. Första tanken var att det var en kul grej, vi visste inte mycket om multisport då. Vi nappade inte alls på idén till en början. Han fick övertala oss.

När man nu firar 5-årsjubileum har tävlingen utvecklats en hel del, både gällande banan och antalet deltagare. Dessutom har ”Sportkullorna” själva börjat prova på multisport.

– Genom åren har vi träffat människor som gett oss olika input, bla från kvinnor på elitnivå inom multisport, säger Marie. Många tycker att det är positivt att det bara är för kvinnor, att få tävla direkt kvinnor mot kvinnor istället för som i andra adventure race-tävlingar där det oftast är fyrmannalag bestående av tre män och en kvinna.

Disciplinerna är löpning, MTB-cykling och luftmadrasspaddling och det finns två klasser, Sportkullan Sprint och Sportkullan Long. Så har det varit sedan starten 2014.

– Ibland kommer det önskemål om att vi ska införa en soloklass, där man även skulle kunna köra utan ett serviceteam vilket är obligatoriskt i tävlingen nu, fortsätter Marie. Vi har tagit det till oss men känner att då tappar vi hela grejen med lagkänslan och att klara något tillsammans, vilket är en grund i hela loppet.

-Det vore kul om fler vågade anmäla sig till distansen Long. Vi vet flera lag som gjort sprintdistansen och som skulle klara av Sportkullan Long. Vi ser också gärna att det kommer mer publik till målet på Rots Skans, tre kilometer norr om Älvdalen, och till publikkontrollen och hejar på alla duktiga lag som deltar.

FB: @SportkullanAR

Instagram: @sportkullanadventurerace

Mer info & anmälan: www.sportkullanar.se

//Marit Norin

Read More

Tokigt, roligt och utmanande – sommaren och hösten 2018

  |   Besöksliv, Livsstil
sportkullanavrmzize-15-006

Cykling, luftmadrasspaddling, hinderbana och löpning. Sommar och höst i Älvdalen erbjuder utmaningar i alla former. Anmäl dig till ett lopp eller ge dig ut och heja på alla deltagare.

 

Älvdalen Backyard Ultra 

Lördag 16/6

Den andra upplagan av ett annorlunda, spännande, socialt och familjärt löpkoncept. Det är en slinga på 6706 meter och starten av loppet är kl 10:00, sedan sker det en ny start igen varje timme. Som deltagare handlar det om att ta sig runt banan på en timme för att kunna få starta på varv två, tre osv. Dam, herr och lagtävling. Årets nyhet: Barn-ÄBU.

Arrangör: Sweden Runners

Mer info hittar du HÄR och på Facebook

Sportkullan Adventure Race

Lördag 14/7

Sportkullan Adventure Race är ett äventyr, där det handlar om lagarbete och om att arbeta tillsammans. Det är en lagtävling där tre kvinnor tillsammans ska ta sig från start till mål via ett antal kontrollpunkter. Disciplinerna är löpning, MTB-cykling och luftmadrasspaddling. 5-årsjubileum i år!

Distanser: Sportkullan Long och Sportkullan Sprint

Arrangör: Sportkullan

Mer info hittar du HÄR och på Facebook

MudLife OCR

Lördag 28/7

Hinderbanelopp där du garanterat kommer att har roligt, utmana dina gränser och bli skitig. OCR står för Obstacle Course Race. 7 km, 30 hinder.

Klasser: Elit, Qualifier, Individuell, Företag/Lagtävling, Ungdomar 12-17 år och en barnklass som genomförs tillsammans med målsman.

Arrangörer: Mari Olsson och Emma Andersson

Mer info hittar du HÄR och på Facebook

Sportcenterloppet

Lördag 4/8

En mountainbiketävling för alla! Varierande cykling på asfalt, grusväg, traktorväg och stig, i fantastisk älvdalsnatur. Masterstart genom byn med Rovswaiders.

Distanser: 70 km, 45 km, 15 km.

Arrangör: Älvdalens Cykelklubb

Mer info hittar du HÄR

Uka Pain – Tre Toppar

Lördag 29/9

Uka Pain (vilken möda) är en häftig upplevelse i Älvdalsskogarna. Med MTB- cykel och delvis till fots tar du dig upp på topparna av Hykieberg, Skärklittsgnupen och Väsaberget med hjälp av karta och snitslar. Loppet är en cykelorientering genom delvis obanad terräng men även vackra stigar och milsvida utsikter. Banan är totalt ca: 55 km. En perfekt höstutflykt med milsvida utsikter.

Arrangör: Älvdalens Cykelklubb

Mer info hittar du HÄR och på Facebook

MTB- och löparkåsan

Lördag 27/10

Ett cykellopp som cyklas både i dagsljus, skymning och mörker. Roligt, tufft och utmanande i pannlampans sken. Här kan allting hända, årets höjdare när det gäller MTB- cykling.

Arrangör: Älvdalens Cykelklubb

Mer info hittar du HÄR

Bild: Tobbe Nilsson / Sportkullan Adventure Race

// Marit Norin

Read More

Missa inte vårens, sommarens och höstens utmaningar i Älvdalen!

  |   Besöksliv, Livsstil
sportkullanavrmzize-15-006

Cykling, luftmadrasspaddling, hinderbana och löpning. Maj-november erbjuder utmaningar i alla former. Anmäl dig till ett lopp eller ge dig ut och heja på alla deltagare.

Sprintlopp på MTB
Torsdag 25/5
Loppet körs i flera heat på en distans av 1 km med chans att gå vidare till semifinal och sedan final. Här tar du dig fram på barkslingan på Älvdalens skidstadion. Ungdomsklass 12-14 år och 15-17 år samt seniorklasser. Även barnklasser utan tidtagning kommer att erbjudas.

Arrangör: Älvdalens Cykelklubb

Mer info hittar du HÄR och på Facebook

Utmaningen
Fredag 16 juni
En multisporttävling som är öppen för alla; familj, vänner, företag. Barn, vuxna, tränade och mindre tränade individer. Disciplinerna är löpning, cykling och luftmadrasspaddling.

Arrangör: Sportkullan

Mer info hittar du HÄR och på Facebook

Älvdalen Backyard Ultra 2017

Lördag 17/6
Den första upplagan av ett annorlunda, spännande, socialt och familjärt löpkoncept. Det är en slinga på 6706 meter och starten av loppet är kl 10:00, sedan sker det en ny start igen varje timme. Som deltagare handlar det om att ta sig runt banan på en timme för att kunna få starta på varv två, tre osv. Dam, herr och lagtävling.

Arrangör: Sweden Runners

Mer info hittar du HÄR och på Facebook

Sportkullan Adventure Race
Lördag 15/7
Sportkullan Adventure Race är ett äventyr, där det handlar om lagarbete och om att arbeta tillsammans. Det är en lagtävling där tre kvinnor tillsammans ska ta sig från start till mål via ett antal kontrollpunkter. Disciplinerna är löpning, MTB-cykling och luftmadrasspaddling.
Distanser: Sportkullan Long och Sportkullan Sprint

Arrangör: Sportkullan

Mer info hittar du HÄR och på Facebook

MudLife OCR
Lördag 29/7
Hinderbanelopp där du garanterat kommer att bli skitig. En teambuildingtävling när den är som bäst. 7 km, 30 hinder.
Klasser: Elit, Individuell, Företag, Veteran, Ungdomar 12-17 år

Arrangörer: Emma Andersson, Lisa Öhlén, Mari Olsson

Mer info hittar du HÄR och på Facebook

Sportcenterloppet
Lördag 5/8
Cykling 70 km: en utmanande slinga med svindlande vyer över Rotälven i en av Sveriges vackraste dalgångar. Tre rejäla stigningar som tar dig genom fantastisk natur och vackra fäbodar. Loppet går till stor del på grusvägar, stigar och gamla vagnsvägar.

Cykling 45 km: har till en början på samma sträckning som 70-kilometersloppet men viker av utmed den brusande Rotälven och avslutas i samma terräng som 15-kilometersbanan.

Cykling 15 km: rolig och bitvis tekniskt utmanande. Loppet går i skogarna runt byn Näset. Även i denna distans tar man sig fram genom fantastisk Älvdalsnatur.

Arrangör: Älvdalens Cykelklubb

Mer info hittar du HÄR

Uka Pain – Tre Toppar
Lördag 7/10
Uka Pain (vilken möda) är en häftig upplevelse i Älvdalsskogarna. Med MTB- cykel och delvis till fots tar du dig upp på topparna av Hykieberg, Skärklittsgnupen och Väsaberget med hjälp av karta och snitslar. Loppet är en cykelorientering genom delvis obanad terräng men även vackra stigar och milsvida utsikter. Banan är totalt ca: 55 km. En perfekt höstutflykt.

Arrangör: Älvdalens Cykelklubb

Mer info hittar du HÄR och på Facebook

MTB-kåsan
Lördag 4/11
Ett cykellopp i Novemberkåsans tecken som cyklas både i dagsljus, skymning och mörker. Roligt, tufft och utmanande i pannlampans sken. Här kan allting hända och vi lovar att detta är årets höjdare när det gäller MTB- cykling.

Arrangör: Älvdalens Cykelklubb

Mer info hittar du HÄR

Bild: Tobbe Nilsson / Sportkullan Adventure Race

// Marit Norin

Read More

Skidresa till Italien med Sportkullan

  |   Livsstil
toblach

Om lite drygt en månad har du möjlighet att hänga med Sportkullan till Dolomiterna i sydtyroliska Dobbiaco/Toblach för en veckas längdskidåkning bland dalar och berg.

Just nu är skidstadion i Dobbiaco förberedd för världscupen som drar förbi med Tour de Ski om några dagar. 8-14 februari arrangerar Sportkullan en skidresa dit och du har möjlighet att följa med dem dit och njuta av skidåkning, bergen och maten.

Under helgen finns möjlighet att delta i ett eller båda loppen Dobbiaco-Cortina. Lördag 11 februari: klassisk stil 50 km, från Dobbiaco via en loop till San Candido till centrala Cortina. Söndag 12 februari: fristil 30 km, från skidstadion Fiames i Cortina till Dobbiaco.

I år finns 10 platser till resan, se mer på www.sportkullan.se eller maila info@sportkullan.se för mer info och anmälan.

Bild: Sportkullan

//Marit Norin

Read More

Sportkullan Adventure Race – äventyr, utmaning och gemenskap

  |   Besöksliv, Livsstil
sportkullanavrmzize-15-006

I norra Dalarnas skogar arrangeras lördagen den 16 juli Sportkullan Adventure Race för tredje året i rad, där tre tjejer genom lagarbete ska ta sig mot ett gemensamt mål. Det är lika mycket ett äventyr som en dag fylld av skratt och glädje. De två distanserna Sportkullan Sprint och Sportkullan Long gör att tävlingen verkligen passar alla. 

Sprintdistansen är utmanande men helt genomförbar för en vanlig motionär och tiomilsdistansen (Long) är tillräckligt stor utmaning för att locka elitmotionärer. Disciplinerna är löpning, MTB-cykling och luftmadrasspaddling. Utmaningen passar alla som vill testa något nytt, testa sina gränser eller bara ha en superkul dag tillsammans med några kompisar. Populariteten på racet har ökat från 31 anmälda lag det första året till 42 st år två och 43 lag nu i år.

Nyligen släpptes informationen var starten går, och i år är det följande GPS-koordinater: 61.381234, 13.729606

Cecilia Kihlman har deltagit båda gångerna det arrangerats och hennes lag kom första året på en hedrande förstaplats i 5-milsklassen och förra året kom laget in på en andraplats i 10-milsklassen. Nu laddar hon inför årets utmaning.
– Det här är en superrolig och välarrangerad multisporttävling som passar både den erfarne och den som är sugen att prova på. Jag kan varmt rekommendera den efter att deltagit i både klasserna 5 mil resp. 10 mil. I år är vi revanschsugna! :-)

Mer info kan du läsa här

Bild: Sportkullan

//Marit Norin

Read More

Utmaningen – ett äventyr i Älska Älvdalen-veckan

  |   Besöksliv, Livsstil
adventurerace-15fullzize-107

Fredag den 17 juni är det premiär för ett nytt äventyr i Älvdalen – Utmaningen. Det är Sportkullan som arrangerar multisporttävlingen som är en minivariant av Sportkullan Adventure Race.

För tredje året i rad arrangeras Sportkullan Adventure Race. 16 juli går tävlingen av stapeln, en tävling där deltagarantalet ökat stadigt sedan starten. Nu introducerar systrarna Mörk en kortare variant av multisporttävlingen, Utmaningen. Arrangemanget sker i samarbete med Älska Älvdalen och är öppen för alla. Den riktar sig till familj, vänner, företag, barn, vuxna, tränade och mindre tränade individer. Det finns en klass för alla och en sträcka som passar de flesta.

Utmaningen består av cykling, löpning och luftmadrasspaddling och klasserna man kan tävla i är Solo (du gör alla sträckor själv), Duo (allt görs två och två) och Lag (tre sträckor, minst två deltagare).

Fredagen 17 juni är det alltså dags, start 17:30.

Mer om Utmaningen

Artikel i DT

Hela programmet för Älska Älvdalen-veckan

 

Bild: Sportkullan

//Marit Norin

Read More

Sportkullan – Årets företagare 2014

  |   Näringsliv
Årets företagare 2014

Igår morse bjöd Företagarna Älvdalen och näringslivskontoret in till frukostmöte i Älvdalen. Ett 50-tal personer samlades på Hotell Älvdalen för att äta frukost tillsammans och ta del av information om vad som är på gång.
På plats fanns många företagare, politiker och tjänstemän men även två journalister som ville skriva om Årets Företagare i Älvdalen.

Det var nästan fullsatt i konferenslokalen ”fabriken” på Hotell Älvdalen och sorlet från besökarna visade att det fanns mycket att prata om. Ing-Marie Bergman hade fullt upp att hålla ordning på tiden när föreläsarna växlade ämnen under frukostmötet som pågick i en och en halv timma. På programmet kunde de deltagande bland annat ta del av följande punkter: Företagarna Älvdalens nya ordförande presenterade sig och tackade av tidigare ordförande. Representanter från Älvdalens kommun berättade om deras arbete med integration, kommunens  organisationsutveckling och projektet Älska Älvdalen. En nyinflyttad man berättade om hur han och hans partner upplever att det är att bo i Älvdalen. Hannah Risander visade upp programmet och informerade om Älvdalens Företagsmässa 2015. Sist, men inte minst offentliggjordes vem som valts ut till Årets Företagare 2014.

Motivering till Årets Företagare 2014 Älvdalens kommun:

”Årets Företagare 2014 har genom sina idéer etablerat sig i en växande bransch när det gäller friskvård och mänsklig rehabilitering.
Sportkullan AB drivs av tre systrar Anne, Marie och Chatrine där alla har olika roller inom företaget, men där samarbetet är målsättningen i verksamheten. Systrarna i Sportkullan AB arbetar hela tiden med att utveckla sitt företagande och ser genom sin kreativitet möjligheter i olika verksamheter.

Ett bland många aktiviteter bör nämnas i Sportkullan Adventurerace som hade premiär förra året. 
Sportkullans vision är enkel – vi vill att du ska må bra. Vi är övertygade om att en kropp som blir berörd och får röra på sig, gör dig till en gladare människa.”

Juryn som utsett Årets Företagare 2014 är:
Eva Pettersson, Företagarna Älvdalen
Leo Persson, Företagarna Särna – Idre – Grövelsjön
Frida Torsein, näringslivssamordnare Älvdalens kommun
Karin Ardefeldt, näringslivssamordnare Älvdalens kommun
Karin Ljudén, företagsrådgivare Älvdalens kommun
Lisbeth Hedin Sahlin, regionchef Företagarna Dalarna

Vill du ta del av kriterierna för Årets Företagare, läs mer på Företagarnas hemsida.

Happy Älvdalen hälsar och gratulerar tjejerna på Sportkullan AB!
Under Älvdalens företagsmässa kommer de att få ta emot diplom och blommor och bli hyllade igen. Välkomna att ta del av den ceremonin lördag den 25 april klockan 13.00 i Älvdalens ishall.

//Karin Hellström

Read More

Sportkullan Adventure Race 2015

  |   Art, Livsstil, Livsstil, Näringsliv
webzize-27

Såhär i januari har vi fullt av snö och rimfrost på träden här i Älvdalen men det hindrar inte systrarna Mörk från att börja planera sommarens multisporttävling, Sportkullan Adventure Race. Nej, tjejerna är i full gång med planeringen och uppmanar alla intresserade att börja ladda inför sommarens tävling. Vi på Happy Älvdalen är nyfikna på vad som händer och var tvungna att ställa några frågor till Marie, Anne och Cathrine, våra tre Sportkullor i Älvdalen som ständigt utmanar.

2014 anordnade ni en för första gången en multisporttävling i Älvdalen under namnet Sportkullan Adventure Race. Kan ni berätta hur tävlingen går till?
Sportkullan Adventure Race är en lagtävling där tre kvinnor tillsammans ska ta sig från start till mål via ett antal kontrollpunkter. Sträckan kommer att avverkas på flera sätt; genom löpning, cykling, madrasspaddling och eventuella äventyrsmoment under sträckan.

Sportkullan Adventure Race 2014 blev en succé och vi på Happy Älvdalen har hört att ni satsar och utvecklar tävlingen ännu mer 2015, berätta vad som är på g!
Ja vi har en del nyheter inför 2015. Vi kommer att satsa på två sträckor; en på ca 10 mil (Sportkullan Long) och en på ca 5 mil (Sportkullan Sprint). Målet kommer i år att vara vid vackra Tingshuset i centrala Älvdalen och på söndagen, dagen efter tävlingen, bjuder vi in till brunch på Hotell Hagström. I år har vi ett fantastiskt ”förläger” inplanerat i samarbete med just Hotell Hagström och STF Navardalens Vildmarksstation. Vi har träffat avtal med en del nya samarbetspartners och är väldigt glada att Nordenmark Adventure och Daladatorer har valt att satsa på Sportkullan Adventure Race även under 2015.

Om Happy Älvdalens läsare vill träna upp sig inför Sportkullan Adventure Race 2015, har ni några tips?
Under två helger i maj har vi ett så kallat ”förläger” tillsammans med Hotell Hagström och STF Navardalens Vildmarksstation. Lägret kommer att vara från torsdag till söndag där första natten blir på Hotell Hagström. Vi kommer att få träna på alla discipliner som förekommer under Sportkullan Adventure Race 2015; orientering, navigering, mtb, löpning och luftmadrasspaddling. På fredagen efter lunch tar vi cyklarna till STF Navardalens Vildmarksstation där vi kommer att spendera två nätter alldeles intill Navarsjön. Här kommer vi naturen riktigt nära, både genom ett fyspass där vi lyfter stockar och stenar, och genom vildmarksstationens placering mitt i storskogen. Här eldar vi för att få värme i stugorna och i den sjönära bastun. Vi har tillgång till kanoter och roddbåt och har möjlighet att mellan passen utforska skogen än mer på de fina lederna runt stationen.
Vill man delta på lägret så får man skynda att anmäla sig då vi har endast 18 platser per helg. 7-10 maj och 14-17 maj. Läs mer på http://www.sportkullanar.se/

När kommer 2015 års tävling genomföras och när kan man anmäla sig?
Lördagen den 11 juli går tävlingen. Registrering sker på fredagen den 10 juli. Anmälan är öppen och mitt tips är att anmäla sig innan 31 mars då anmälningsavgiften åker upp ett snäpp 1 april. Man kan anmäla ett lag även om man inte har alla lagmedlemmar klara än.

Varför tycker ni att man ska utmana sig i Sportkullan Adventure Race?
Sportkullan Adventure Race handlar om lagarbete, om att arbeta tillsammans för att så fort som möjligt ta sig fram och förbi de hinder som naturen, banläggaren och du själv har satt upp framför dig. Det gäller att som lag växelvis peppa varandra för att ni ska nå ända fram. Tävlingen handlar om jävlar-anamma, glädje, svett, kämparglöd och toppar och dalar (både i naturen och psykiskt) – om att gå vidare och aldrig ge upp.

Att klara en utmaning som Sportkullan Adventure Race ger dig en adrenalinkick som värmer dig långt in på hösten.
Tack och lycka till med planeringen – vi lär få återkomma och följa er resa under året fram till tävlingen!

//Karin Hellström

Read More

Tre skidtips från tre sportkullor

  |   Art, Besöksliv, Näringsliv
Bloggkullor

Under helgerna har Happy Älvdalen följt systrarna Mörks inlägg på Facebook från bland annat Grövelsjön. Det är full fart i spåren i norra delen av kommunen när Marie, Anne och Cathrine, de tre Sportkullorna från Älvdalen håller träningsläger för tjejer. 3-6 januari är de på STF Grövelsjöns Fjällstation, 8-11 och 15-18 januari, 5-8 februari på Lövåsgårdens Fjällhotell och 22-25 januari på Hotell Älvdalen.

Systrarna Mörk från Älvdalen är kända långt utanför kommunens gränser. De har bland annat arbetat som skidlärare i italienska dolomiterna och varit verksamma på ett antal andra platser runt om i Europa och Sverige. Man skulle nog kunna säga att de är födda med skidorna på. Tillsammans har en stor erfarenhet av skidåkning och under varumärket Sportkullan erbjuder de skidläger, annan träning och friskvård.
Inför vintermagasinet 2015 passade Happy Älvdalen på att fråga tjejerna om några korta tips för bättre resultat, både för dig som tävlar och för dig som åker skidor för att njuta av att ljudlöst ta dig fram genom skogen och få en härlig naturupplevelse.

Tips #1 – Marie

Vad: Åk utan stavar

Varför: För att hitta tyngdöverföringen. Åker du utan stavar måste du vara mer noggrann med tyngdöverföringen annars kommer du inte att få fäste och därmed inte heller ta dig framåt eller uppåt i spåret. Förbättrar du din tyngdöverföring kommer du att få en följsammare och mer energisparande teknik. Du kommer att ta dig fram på mindre kraft eller, om du vill, ta dig längre på samma kraft.

Tips # 2- Cathrine

Vad: Lek på skidorna; lyft en skida och glid, åk slalom i nedförsbackarna, hoppa, åk i lössnön.

Varför: För att bli vän med skidorna. För att skapa känslan av att du och skidorna är ett, att skidorna enbart är väldigt långa fötter som du har full kontroll över. Blir du vän med skidorna kommer Maries tips, att åka utan stavar, att gå ännu smidigare. Du kommer även att känna dig trygg när någon till exempel ramlar framför dig och du måste byta åkriktning.

Tips # 3 – Anne

Vad: Träna i nedförsbackar

Varför: För att längdskidåkning handlar om att glida och du måste våga använda skidorna. Om du lär dig hur skidorna reagerar på olika kommandon från dig så kommer du att finna en naturlighet i att ha skidorna på dig. Träna på att lugnt bromsa farten och att stanna på ett bestämt ställe. Träna på att kliva i och ur spåret, att trampa/skejta genom kurvorna. Utmana dig själv genom att åka i brantare backar, i backar med fler kurvor eller i backar där du inte ser hela vägen ner. Träna dig på att tänka positiva tankar i backar som känns läskiga.

Lägg gärna lite extra tid på alla de här tipsen i början av säsongen när kroppen är redo att lära nytt igen. Om du står inför att åka något lopp i vinter så kommer du att tjäna mycket på att ha lärt dig att hantera skidorna. Det spelar ingen roll hur snabbt det går på platten eller uppför, hur stark du är i stakningen, om du sedan måste bromsa dig nedför backarna. Lär dig utnyttja farten i nedförsbackarna och att ta dig förbi dem som har ramlat. Lyft blicken, andas och njut av skidturen.

Happy Älvdalen tackar för tipsen och sprider dem gärna vidare till våra läsare. Vill du också följa Sportkullorna i spåret? Eller kanske delta på ett av deras populära läger? På hemsidan hittar du mer information: http://www.sportkullan.se/skidlager.html

Varmt välkommen till Happy Älvdalen!
//Karin Hellström

Read More